Ressources Thérapies
Cabinet d'Hypnose
Les bienfaits
Les bienfaits de l’hypnose en tant que thérapie brève (liste non exhaustive) :
Gérer le STRESS et l'insomnie ; Reprendre le contrôle de ses ÉMOTIONS (surmonter une séparation, un licenciement, le trac...) ; Vivre une grossesse et un accouchement épanouissant ; Passer sereinement un examen, un entretien d'embauche ; Développer vos performances, votre CRÉATIVITÉ ; Booster votre ESTIME et CONFIANCE en vous ; Booster votre CONCENTRATION ; dépasser un BURN-OUT; Découvrir ou redécouvrir vos RESSOURCES innées, en veille et les utiliser pour avancer sur votre chemin de vie ; Atténuer les ancrages négatifs du passé ; Se défaire des ADDICTIONS : tabac, alcool, sucre, cannabis... ; Perdre du POIDS ou gérer vos compulsions alimentaires ; Traiter vos PHOBIES : avion, voiture, autoroute... ; Gérer la DOULEUR, les acouphènes... Vous accompagner durant des passages de vie difficiles (séparation, deuil, perte de sens...).
de manière profonde et durable
l'hypnose ne se substitue en aucun cas aux recommandations ou traitements prodigués par votre médecin traitant.
Mission
Ma mission est de vous guider vers l'accueil d'un état intérieur calme et serein, de manière de plus en plus permanente et autonome.
vous libérer de tout ce qui entrave votre épanouissement, que ce soit des phobies, des peurs irraisonnées, ou d'autres obstacles qui peuvent parfois sembler insurmontables.
Mon objectif est de vous aider à retrouver et à vous reconnecter à vos capacités internes. Cela peut passer par la régulation des émotions, retrouver le calme intérieur, le rétablissement d'un sommeil paisible, la restauration de la motivation, l'acquisition d'une prise de recul salutaire, ou même par l'acceptation de ce qui est, afin de vous sentir plus en paix et de vivre de manière plus sereine.
Chaque accompagnement que je propose est façonné selon vos besoins spécifiques. Utilisant les techniques les plus adaptées à votre situation, je vous offre un soutien doux, personnalisé et bienveillant.
Je suis ici pour vous accompagner dans votre voyage vers le bien-être intérieur durable.
Mes spécialités
- Gestion du stress
- Burn-out
- Troubles anxieux
- Surchage mentale
- Gestion des émotions
- Phobies et peurs irraisonnées
- Boster la confiance et l'estime de soi
- Passage de vie difficile
