Thérapie Intégrative

MON APPROCHE est INTÉGRATIVE, car j'utilise des méthodes différentes, en complément de l'hypnose ou de manière séparée, et ceci, en adéquation avec votre personnalité, sensibilité et besoins.C'est un type de BOÎTE À OUTILS que j'ai forgé, adapté au fur et à mesure de ma pratique lors de mes accompagnements.Mes outils se composent de l'hypnose Ericksonienne, conversationnelle, la PNL, les techniques de respirations et tout dernièrement la méthode RITMO (Retraitement de l'Information Traumatique par les mouvements Oculaires), elle s'apparente à EMDR et permet de retraiter les traumatismes et blocages émotionnels qui ont entrainé des impacts néfastes tant émotionnels que comportementaux.

HYPNOSE

Pour accéder à l'inconscient et libérer les blocages.

PNL / COACHING

Pour clarifier les objectifs et favoriser le changement.

RITMO

Pour apaiser les traumatismes et les comportements.

RESPIRATION

Pour réguler le stress, rétablir l'équilibre intérieur.

QU’EST-CE QUE LA MÉTHODE RITMO® ?

Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires (RITMO®)

Le RITMO® vise à vous aider après avoir vécu des événements traumatiques à réduire l'impact émotionnel de ces expériences, et à les intégrer de manière plus adapté dans votre vie.

Un outil basé sur les mouvements oculaires ou le taping, combiné à l’hypnose, qui vous permet de vous libérer. Je suis formée par Lili Ruggieri, qui a développé cette méthode, en France.

LES ORIGINES DU RITMO®

C’est au milieu des années 80 que Francine Shapiro, psychologue américaine, découvre fortuitement ce qui va devenir une des dernières révolutions thérapeutiques : l’EMDR (Eye Movement Desensibilization and Retreatment). Sa méthode va être testée avec succès sur les grands traumatisés de la guerre du Vietnam puis importée en France par David Servan-Schreiber.

Lili Ruggieri, hypnothérapeuthe formée à l’EMDR a développé une technique particulière qui est une combinaison d’hypnose et d’EMDR : le RITMO®, Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires.

LES CHAMPS D’APPLICATIONS :

- Traumatismes (peu importe le degré, du moment qu’il vous impacte émotionnellement et au niveau de vos comportements) : Accident, agressions, deuil…

- Blocages émotionnels

- Comportements compulsifs

- Augmenter les capacités mentales et sportives

- Peurs et phobies

AVANTAGES DE LA MÉTHODE RITMO® :

C’est une technique efficace qui permet de libérer les émotions négatives liés aux évènements traumatiques, et aux comportements qui en découlent, en quelques séances.

- Réduction de l'impact émotionnel

- Amélioration des symptômes associés

- Le ou les traumatismes sont « digérés »

- Retrouver un bien-être émotionnel

Le nombre de séances dépend de la nature et l’impact perçu.